Terapia Integrativa
Harmonizar estados emocionais promovendo equilíbrio, bem-estar, saúde e qualidade de vida.
nossas práticas integrativas
Seu processo de autocuidado já começou
Escolha abaixo qual a técnica natural que você gostaria de implementar em sua rotina para te auxiliar a lidar com a ansiedade e o estresse do dia a dia
Florais de Bach
Completamente diferente dos óleos essenciais e de quaisquer outros fitoterápicos, os Florais de Bach tratam a pessoa, não os sintomas. São remédios naturais sem nenhum tipo de contraindicação, não causam dependência e nem efeitos colaterais. São usados via oral conforme indicação do Terapeuta Floral e a atuação deles se dá em nosso corpo energético, com a função de harmonizar estados emocionais negativos. São capazes de desfazer bloqueios emocionais e crenças negativas, aliviar sofrimentos e angústias e te reconectar com sua verdadeira essência. As consultas são mensais, ou seja, acontecem em média a cada 4 semanas, conforme o frasco de floral vai chegando ao fim.
Respiração Consciente
O ato de respirar é feito de forma inconsciente por nós, porém, está diretamente ligado à forma como nos sentimos. Se ficamos mais ansiosos ou agitados, automaticamente a nossa respiração fica curta e rápida. Conhecer melhor a forma como o seu corpo respira, aprender a controlar de forma consciente o ar que entra e sai, e entender melhor de que forma você pode usar a respiração para acalmar, ou para acelerar e aumentar a concentração entre outros objetivos, auxilia a lidar com os desafios diários. As consultas, com duração média de 20 a 30 minutos, acontecem diariamente ou semanalmente, conforme a necessidade.
*pacote mínimo de 4 sessões
Programa Completo
Ideal para quem busca romper padrões negativos ou ciclos de comportamentos indesejados; aprender a lidar e conviver com a ansiedade e estresse através de hábitos e práticas naturais; iniciar ou aprofundar seu processo de autoconhecimento; aliviar angústias, aflições e preocupações; lidar melhor com medos e incertezas; sentir-se reconectado com sua essência e intuição; recuperar ânimo, vontade, foco, concentração; restaurar equilíbrio emocional.
O programa completo conta com consultas semanais, alternadas entre Terapia Floral, Respiração Consciente, Meditação e Relaxamento.
*pacote mínimo de 4 sessões
Vivências
Viajar pode ser uma ferramenta incrível de bem-estar e transformação.
Como ressoa para você passar alguns momentos em meio à natureza para relaxar, meditar, se encontrar e respirar de forma consciente?
Inscreva-se em nossa lista de interessados para ser avisado das próximas turmas para vivências com práticas de relaxamento e respiração consciente.
Terapia Floral por CARTA
Se a correria estiver tão grande a ponto de impossibilitar um encontro ao vivo, ainda que virtual, oferecemos o atendimento via formulário para elaboração do seu Floral de Bach personalizado.
Aproveita que você chegou até aqui e não deixe de conhecer nosso Blog! 😉
Um espaço cheio de carinho e dicas sobre autocuidado e bem-estar.
Aqui falamos de PICS, autoconhecimento, maternidade, dicas para viagens transformadoras e até indicações de livros e produtos que favorecem bem-estar e autoconhecimento.
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