Você sabia que os Florais de Bach são ótimos para restaurar a autoconfiança?
Algumas opções de essências que costumam atuar muito bem nesse sentido são:
WALNUT
Dr. Bach descreve Walnut em “Os Doze Curadores e Outros Remédios”*(ouça o áudiobook completo aqui!) da seguinte forma:
“Para todos aqueles que têm ambições e ideais de vida definidos e os estão realizando, mas em algumas ocasiões ficam tentando abandoná-los, levados pelo entusiasmo, convicções ou firmes opiniões dos outros. Este remédio proporciona constância e proteção contra influências externas.
CERATO
Cerato aparece na lista do Dr. Bach já no início, como um dos Doze Curadores.
Em suas palavras: “Para os que não tem confiança suficiente em si mesmos, impedindo-os de tomarem suas próprias decisões. Pedem constantemente conselhos aos outros, sendo com frequência mal orientados.”
LARCH
Larch pertence ao grupo do Desalento ou Desespero.
Larch serve para todos aqueles que não se consideram tão bons ou capazes como os que estão ao seu redor, que sempre pensam que vão fracassar e nunca serão um sucesso. Deste modo nem se arriscam nem se esforçam o suficiente para alcançá-lo.
Existem muitas outras essências e combinações além dessas que podem atuar no sentido de fortalecimento da autoconfiança, como Mimulus, Gentian, Sweet Chestnut, Wild Oat e outros, mas a essência que vai funcionar com você vai depender das emoções que você sente que estão relacionadas a essa questão.
Pare por alguns minutos e reflita:
- Você sente que a sua autoconfiança está abalada?
- Desde quando você se sente assim?
- Quando foi a primeira vez que se sentiu assim?
- Consegue relacionar essa insegurança a algum acontecimento/pessoa/fase/área da sua vida?
É através da auto-observação e da própria escuta que você conseguirá se conhecer melhor, perceber as suas emoções e assim descobrir as essências que melhor atuarão na restauração do seu equilíbrio emocional.
Gostaria de saber mais? Deixe um comentário ou me envie uma mensagem. Vou adorar conversar com você! 🥰
Um beijo grande!
Conte comigo.
Janaina Gorski, BFRP®
Bach Practitioner® & Terapeuta Integrativa
@jana.floraisdebach | www.janainagorski.com.br